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118图库彩图开奖结果查询保姆_饮料类型_南通三个阿姨

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发表于 2018-6-12 16:34 | 只看该作者 |只看大图 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式

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  随着生活条件越来越好市场上饮料参差不齐,您知道各类饮料喝的时候会不会伤害身体,喝的时候的注意点吗?南通三个阿姨南通118图库彩图开奖结果查询家政服务公司的小编来给您普及一下。
  1.碳酸饮料:
  经过纯化的饮用水压入二氧化碳、甜味剂和香精制作而成。除糖外其他营养成分很少或缺乏,因含二氧化碳,有散热、消暑、口感好特点,可补充水分,因含糖分、咖啡因、磷酸、甜味剂、香精、色素,长期饮用会影响骨骼生长,大量的磷酸摄入会带走身体内的钙。
  2.果汁饮料:
  含果汁量5——40%以上,含部分维生素、无机盐和有机酸,可帮助肠胃消化吸收;但是不能代替水果,大量饮用会影响食欲,并导致蛋白质、脂肪和微量元素缺乏。
  3.蔬菜饮料:
  一种或多种蔬菜榨汁加入盐或糖配料而成,含维生素和无机盐,营养较丰富。

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